ファッションコンシャスな新年を迎える。2020年アイディアリスト
気がつけば2010年代が終わり、新しい2020年代が始まる今回の年明け。特別な年の抱負には、いつもの「ダイエット」や「貯金」ではなくて、今の時代や、ファッションやライフスタイルに取り入れる新しいコトを考えたいもの。スマートでファッショナブルな新年の抱負で女子力を高め、地に足がついた女性を目指そう！
エシカルなブランドやデザイナーのアイテムを買う
2019年、今まで以上にさらに世界中で叫ばれるようになった環境保護活動。アマゾンやオーストラリア、カリフォルニアで大規模な火災が起きて森林が減少し、グレタ・トゥーンベリがTIME誌の今年の人に選ばれ、ブランドがこぞってサステイナブルを唄いだした。地球規模で1つの目標に向かいだした世界の動きに、ぜひ参加しよう。例えば、ステラ・マッカートニーのようにすでにサステイナビリティやエシカルの重要性を訴えているブランドのプロダクトやサービスを購入し、その姿勢をサポートすることからでも始められる。
ファストファッションでのショッピングはNGに
エシカルなブランドでの商品を買うことに含め、併せて始めたいのは、ファストファッションメーカーでのプロダクトやサービスの購入をなくすこと。安価なでお財布に優しいメーカーは、往々にして環境保全だけでなく労働者の人権保護について、問題を抱えていることが多い。世界中で有名なメーカーでも、その状況は何度もニュースやレポートで報告されている。そういったメーカーの商品を購入することは、彼らが推進するネガティブな活動をサポートすることになってしまう。お財布には申し訳ないけど、2020年はそんなファストファッションメーカーとはサヨナラしよう。
ストレス発散にCBDオイルを使う
2018年頃から世界中で注目され始めたCBD（カンナビジオール）。大麻草から抽出された安全で合法な成分を元に生成されたオイル、リキッド、ピル、コスメ、ローションを含めた様々な製品がある。主にストレス緩和や不眠解消、鎮痛効果等に効果があるとして人気を博している。日本では、オイルとリキッドが普及し始めているので、いち早くチェックしてみよう。
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瞑想を始める。まずは、1日1分でもいいから
日々ストレスを抱える全ての人は、瞑想をするべき。瞑想は集中力や免疫力の向上、精神安定に効果があることを、いくつもの研究結果が立証している。やり方がわからない、時間がないという人は、まず目を閉じて1分間深呼吸するところから始めよう。それだけでも、神経が落ち着く効果は十分にある。少しずつ慣れてきたら、YouTubeで瞑想の説明動画を見てみたり、スーパーモデルのカーリー・クロスが活用しているヘッドスペース（英語と他外国語対応）というアプリにトライしてみよう。きっとあなたの人生が変わるはず。
クリスタルを使ったヒーリングにトライする
ローズクォーツ等のクリスタルを使ったヒーリングが今、セレブの間で流行っている。リアリティースターのカーダシアン一家、スーパーモデルのジゼル・ブンチェン、ベラ・ハディッド、ナオミ・キャンベル、人気女優シェイ・ミッチェルやケイト・ハドソン、歌手のアデルやケイティ・ペリー、デザイナーのヴェラ・ウォン等、多数のセレブがSNS等で投稿。インテリア、フェイシャルトリートメント、マッサージ、瞑想等に活用している。クリスタルは人のエナジーとバランスを取ることでヒーリング効果が期待できるそう。まずは、あなたに合うかトライしてみるといいかも。
ドラマや映画からLGBTQについての理解を深め始める
日本でも政治家のLGBTQ公表や「おっさんずラブ」「きのう何食べた？」のヒット、LGBTQタレントの人気から、話題になることが多くなったLGBTQコミュニティ。ただし、LGBTQについての言葉、歴史、社会的な立場や個人の苦悩等、様々なことが日本では、まだ認識が浅い。これから社会的により平等な環境を作っていくにあたって、LGBTQについて理解を深めることは誰にとっても重要なこと。まずは、ドラマや映画などを観て、興味を持つことから始めるのもいいかも。
君の名前で僕を呼んで
POSE
新しい美しさの基準について、考えてみる
今、世界中で注目されているトピックの1つに「新しい美の基準」がある。例えば、リアーナのランジェリーブランドで様々な体型や人種のモデルたちが登場したり、黒人女性がミスコン5冠を制覇したり、ヴィクトリアズ・シークレットが初めてトランスジェンダーモデルとプラスサイズモデルを起用したり、ボディポジティブなメッセージを提唱する歌姫リゾが大ヒットしたり、事例は枚挙にいとまがない。痩せることやかわいいことが異常なまでにフィーチャーされている国でもある日本では、まだまだその新しい美の基準は浸透していない。世界の流れから取り残されないように、まずあなたもリサーチしてみてほしい。
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今の時代は、自分の物質的な欲求や目標を満たすことだけを考えているだけでは、社会の流れから取り残されてしまう。環境、労働者の人権、メンタルヘルス、他者への理解を拡げること等、人への興味関心や目に見えない自分自身へのケア等、より幅広い視野で自分を磨いていける女性を目指したい。きっと2020年はあなたにとって、より一層、人間性や女性らしさ、美意識や知性を磨く年になるはずだから。
